2013年1月9〜24日、八王子市立松木中学校を訪問し、ダンスの授業を行いました。
《講 師》
宮田健男、溝口結里子
（一般社団法人日本ストリートダンス教育研究所）
《学校名》
八王子市立松木中学校
《日 程》
2013年1月9、10、15、16、17、22、23、24日
１日３時限×８日間
《対 象》
２学年の６組を３分割（各７０名前後）／男女共修
《内 容》
ヒップホップ・ダンスの基礎となるリズムトレーニングと代表的な５つのステップを学習。
次にそのステップを組合わせた振付けを覚える。それをグループごとにアレンジして発表を行った。
■8時限の授業内容■
| １ | リズムトレーニング | ||||
| ２ | リズムトレーニング | 復習 | ステップ①の学習 | リズムトレーニング＋ステップ①の振り付け | |
| ３ | ステップ②の学習 | ステップ①＋ステップ②の振り付け | |||
| ４ | ステップ③の学習 | ステップ②＋ステップ③の振り付け | |||
| ５ | ステップ④の学習 | ステップ③＋ステップ④の振り付け | |||
| ６ | ステップ⑤の学習 | ステップ④＋ステップ⑤の振り付け | |||
| ７ | ５つのステップをつなげた振り付け（グループに分かれて） | ||||
| ８ | グループごとに練習、構成、振り付けのアレンジ | 発表 | |||
《１時限目》
基礎となるリズムトレーニングを学習。
２時限目以降も、毎授業のはじめにリズムトレーニングを行った。準備運動を兼ねて行うことで
体を温め、怪我の防止となる。
《２〜６時限目》
１時限ごとに代表的なステップを学習。
毎授業の最後に、前授業に学習したステップと組合わせた短い振付けを踊る。
毎回ステップの組合わせをすることで、振付けを覚えて踊ることに少しづつ慣れていく。
《７時限目》
これまで学習した５つのステップを組合わせた振付けを覚える。
６時限目までのステップ学習とは違い、次々と展開していく動きを頭と体を使って覚えていく。
体形移動や構成をつけ、歩幅に注意したり、まわりと揃えることを意識しながらの学習。
《８時限目》
発表前にグループを構成し、練習時間を設けて練習する。
それぞれがオリジナルの構成をつけたり、振付けのアレンジを行った。
互いに意見を出し合い、コミュニケーションをとりながら、振付けを自分たちの作品に仕上げた。
